Nézzünk meg 26 terméket, amelyek azonnal vagy minimális időn belül növelik a férfiak hatékonyságát.
Kagyló
Előnyeik a következők:
- ez a termék segít késleltetni a gyors befejezést az ágyban;
- aktiválja a tesztoszteron termelését;
- javítja a férfiak egészségét;
- növeli a libidót.
A pletykák szerint Casanova szeretett 50 osztrigát reggelizni, és szerette ezt az ételt.
Nem ajánlott gyomorhurutban vagy cukorbetegségben szenvedőknek.
Bizonyos típusú tengeri halak
- lepényhal(sült kivételével sokféle formában használják, pozitív hatással van a szerv harckészültségére);
- makrélafőtt (növeli a vágyat, a férfi hormonokat, foszfort tartalmaz).
A folyami hal helyett jobb a tengeri halat választani, mert a tengeri hal gazdagabb tápanyagokban és ásványi anyagokban.
Fehér retek
- hasznos aminosavak;
- A zöldségmagok maguk javítják a libidót és a vágyat.
Ezért a fehérrépa szerepel a férfiak potencianövelő termékeinek listáján, hasznos és könnyen elérhető a piacon.
Csak idegrendszeri betegségben vagy hepatitisben szenvedőknek nem ajánlott.
Citrom és narancs
- A sárga és narancssárga gyümölcsök luteint tartalmaznak, ami növeli a tesztoszteron szintjét a vérben.
- Fokozza a férfi libidót.
teve gyomra
A teve gyomrát is hívjákoltóanyag.
Elég, ha előre beveszi az intimitás előtt, és a hatás nem sokáig fog megjelenni.
Az egyetlen hátránya, hogy nehéz megtalálni.
profik:
- nem árt;
- a hatás már kis, 2-3 grammos mennyiség bevitelétől is érezhető;
- fokozza a nemi szervek teljesítményét;
- növeli a közösülés időtartamát.
Kagyló
- növeli a sperma mennyiségét;
- több férfi hormon van a szervezetben;
- nagy mennyiségű cinket tartalmaz, amelyre az erősebb nemnek szüksége van.
Fontolja meg a következő élelmiszereket, amelyek növelik a férfiak hatékonyságát.
Tenger gyümölcsei
- tintahal;
- folyami rák;
- garnélarák;
- rája vagy cápahús.
profik:
- javítja a férfi erőt, az ellenkező nemhez való vonzódást;
- a vetőmagtermelés elősegítése;
- cinket és szelént tartalmaznak, amelyek javítják az állóképességet szeretteivel együtt.
Fürjtojás
A fürjtojás nyersen is fogyasztható, nem káros.
Készíthetsz omlettet gyógynövényes fűszerekkel is.
Haszon:
- foszfort és aminosavakat tartalmaznak;
- növeli a libidó és a vágy szintjét;
- a szervek erekciós funkciójának javítása.
Ezért a fürjtojás is szerepel azon termékek listáján, amelyek pozitív hatással vannak a férfiak potenciájára.
Banán
- meghosszabbítja az intimitást kedvesével az ágyban (korábban speciális utasításokban adtunk technikákat a gyors befejezés ellen);
- pozitív hatással van a szervezet harci készenlétére;
- a reproduktív funkciók javítása.
Méhészeti termékek
- a gazdag intim élethez szükséges magas fehérjetartalom;
- javítja a férfiasság vérellátását, normalizálja a véráramlást;
- fruktózt és glükózt tartalmaznak;
- segíti a tesztoszteron termelődését.
Innentől kezdve bátran kijelenthetjük, hogy a méz és más méhészeti termékek arra a kérdésre is választ adnak, hogy az elérhető ehető termékek listájából mely termékek növelik a potenciát a férfiaknál.
Ellenjavallt rákban és Graves-kórban szenvedők számára.
Csokoládé
Mi a jó benne:
- Különleges vegyszert tartalmaz, amitől az ember szerelmesnek érzi magát.
- Javítja a vérkeringést.
- Növeli a vágyat és a tesztoszteron szintet.
Jobb venniétcsokoládé(a kakaótartalom legalább 70), és leggyakrabban keserű. A fehér- vagy tejcsokoládé nem alkalmas ide.
Görögdinnye
Hasznos, mert:
- kitágítja az ereket, ami javítja a szerv harci felkészültségét;
- az aminosavak aktiválódnak a szervezetben;
- a prosztatarák megelőzése;
- impotencia és menopauza esetén ajánlott, ami az erősebb nemnél jelentkezik a korral (itt beszéltünk róla).
Avokádó
Előnyök:
- szabályozza a hormonok szekrécióját;
- folsavat tartalmaz – libidójavító.
Túlzás lenne hangosan kijelenteni, hogy az avokádó azonnali potenciatermék a férfiak számára.
Lesz hatás, csak nem egyszerre. Mindenhez idő kell.
Gránátalma
- Javítja a férfiasság vérellátását. A szerv vérkeringésének felgyorsításának egyéb módjairól egy új cikkben írtunk.
- A gránátalma kitágítja az ereket.
- Prosztatarák megelőzésére használják.
- Ha egy hónapig 200 ml gránátalmalevet iszol, már az ágyban is érezhető lesz a hatás.
Néhány bogyó
- Áfonya(növeli a libidót, javítja a véráramlást és fejleszti a méltóságot).
- Málna(ágyban javítja az állóképességet, elősegíti a tesztoszteron termelést, meddőség kezelésére ajánlott).
Hús és a belőle készült ételek
- bika- vagy bárányherék (egzotikus ételek);
- Lóhús;
- nyúlhús;
- pulyka;
- marhahús;
- csirke.
profik:
- a férfi ingerlékenysége nő;
- magas fehérjetartalom.
Az oldal más cikkeiben is megvitattuk a választ arra a kérdésre, hogyan lehet növelni a potenciát technikák segítségével.
Következő videónk a férfi potencia szempontjából leghasznosabb termékekről szól.
Azok számára, akik szeretteikkel szeretnének jóképűek lenni a hálószobában, szintén hasznosak a fizikai gyakorlatok, amelyekről egy másik útmutatóban beszéltünk.
Tökmagok
- cinkben gazdag, fokozza a szaporodási funkciót és a férfiak erejét;
- javítja a hormonszintet;
- befolyásolja a normál tesztoszteron szintézist.
Szárított datolya
Ez a szárított datolya hasznos, mert:
- növelje a hosszan tartó közösülést egy nővel;
- növeli a férfi szervek teljesítményét.
Az aszalt gyümölcsöket más összetevőkkel kombinálhatja, hogy egészséges és ízletes keveréket kapjon.
Friss gyümölcslevek válogatott zöldségekből és gyümölcsökből
Amit különösen hasznos inni:
- Gránátalmagyümölcslé (javítja a vérkeringést a medencében).
- Tökgyümölcslé (cinkben gazdag, hasznos a reproduktív rendszer működéséhez).
- Zeller gyökérlé(többször megemeli a tesztoszteronszintet a szervezetben).
- Egyéb E-vitaminban gazdag gyümölcslevek.
A gyümölcslé finomságai
Kombinálhatja az italokat, és naponta többféle italt is ihat a fentiekből.
Jobb frissen facsart gyümölcsleveket inni, és nem analógokat a boltok polcairól.
Azok számára, akik választ kerestek arra a kérdésre, hogyan lehet otthon 1 nap alatt növelni a potenciát, azt tanácsoljuk, legyen türelmes. És akkor jön az eredmény.
Így nem fog állandóan keresni a férfiaknál a gyorsan ható potenciatermékeket.
Kumis
- a kancatej javítja a szaporodási képességet;
- javított aktivitás az ágyban, megerősített immunitás;
- Növekszik a szervezet szexuális kapcsolati képessége.
Emésztőrendszeri betegségekben szenvedőknek nem ajánlott.
Diófélék
Például:
- szerecsendió;
- cédrus;
- földimogyoró;
- dió
profik:
- fokozza a férfiasság teljesítményét;
- növekszik a harckészültség;
- a szerv erekciós funkcióinak javítása (egy új kiadványban írtuk meg, hogyan lehet ezt más módon megtenni).
A diófogyasztást kombinálhatod mézzel, hússal vagy szárított gyümölccsel, ami csak fokozza a hatást.
Tejtermék
- Kefir.
- Tej.
- Túró.
- Aludttej.
- Tejföl.
profik:
- Ezenkívül javítják a spermiumtermelést és a reproduktív funkciót.
- Növeli a közösülés időtartamát. Másik cikkünkben arról volt szó, hogyan lehet növelni a nemi aktus időtartamát.
- Számos alapvető vitamin komplexét tartalmazzák. Ezért a tej és az erjesztett tejtermékek jó választ adnak arra a kérdésre, hogy milyen termékek jók a férfi potenciához.
ábrák
Hasznos, mert:
- a gyümölcs javítja a szaporodási képességet;
- erősíti a keringési rendszert;
- keleten jó afrodiziákumnak tartják.
Lomb
- zeller;
- petrezselyem;
- lomb;
- kapor;
- spenót;
- saláta levelek.
A zeller az első. Mögötte már egy másik növényzet.
profik:
- növeli az állóképességet az ágyban;
- jótékony hatással van a nemi hormonok termelésére.
Szőlő
- Javítja a vérkeringést.
- Sok magnéziumot tartalmaz.
- Férfi meddőséget kezel.
- Hasznos ésszőlőlé, főleg frissen facsart.
Ne feledje ezeket az árnyalatokat, alkalmazza őket, és sokat fog tudni arról, mit eszik a potencia érdekében, és milyen ételek növelik a libidót a férfiaknál.
Néhány zöldség
- Fehér káposzta;
- hagymahagyma;
- cukorrépa;
- sárgarépa;
- fokhagyma;
- paradicsom.
profik:
- normalizálja a hormonszintet;
- növeli a vonzerőt.
Fogyaszthatjuk külön-külön vagy köretként más ételek mellé.
Nyersen vagy főzve fogyasztható.
Miről kell lemondani
- füstölt;
- alkohol;
- sör (női hormonokat tartalmaz);
- túlzott cukor vagy só fogyasztása;
- Kerülje a koriander nagyon nagy fogyasztását (kis adagokban ártalmatlan);
- kávé;
- energia;
- gyors kaja;
- a szója rengeteg női hormont tartalmaz;
- olajban sült ételek;
- fűszeres és zsíros ételek;
- szójatermékek;
- magas koleszterintartalmú élelmiszerek (majonéz, margarin, spratt, májpástétom és mások);
- élesztős fehér kenyér.
Ez minden. Most már 26 jó terméket ismer a férfiaknál a potencia és a teljesítmény javítására az ágyban.